Kolesarjenje v službo – srečni in zdravi zaposleni

10. 10. 2023 | Karmen Nastran

V današnjem svetu hitrega tempa in nenehnega stresa iščemo načine, kako izboljšati svoje življenje. Ena od odličnih rešitev je tudi vse bolj priljubljena praksa – kolesarjenje na delo. Ta okolju prijazen način prevoza ima številne pozitivne učinke na zdravje, razpoloženje in produktivnost zaposlenih. Poglejmo si, kakšne so prednosti, če zaposleni prikolesarijo v službo.

Zdravje

Kolesarjenje je odlična vadba za celotno telo. Vsak pedalni obrat krepi mišice nog, hkrati pa povečuje vzdržljivost in pomaga ohranjati zdrav srčno-žilni sistem. Redna telesna aktivnost je ključna za ohranjanje zdravja in zmanjšanje tveganja za različne bolezni, kot so srčno-žilne bolezni, diabetes tipa 2 in debelost. Zaposleni, ki se odločijo za kolesarjenje na delo, tako skrbijo tudi za svoje dolgoročno zdravje.

Sreča na dveh kolesih

Nič ne izboljša razpoloženja bolj kot svež zrak in sončni žarki na obrazu. Kolesarjenje v naravi je odličen način za zmanjšanje stresa in izboljšanje mentalnega zdravja. Redna telesna aktivnost sprošča endorfine, tako imenovane »hormone sreče«, ki pozitivno vplivajo na razpoloženje ter zmanjšujejo občutke tesnobe in depresije. Prikolesarite si nasmešek na obraz!

Zmanjšanje bolniške odsotnosti

Zaposleni, ki se redno ukvarjajo s telesno aktivnostjo, imajo manjše tveganje za bolezni in poškodbe, kar posledično vodi do manjše bolniške odsotnosti. Kolesarjenje zmanjšuje tveganje za srčno-žilne bolezni in druge negativne zdravstvene posledice sedečega načina življenja. Tako podjetje kot zaposleni imajo koristi – manj odsotnosti zaradi bolezni pomeni večjo produktivnost in nižje stroške.

Izboljšana koncentracija in produktivnost

Redna telesna aktivnost, na primer kolesarjenje, povečuje pretok krvi v možgane, kar izboljšuje kognitivne funkcije, kot so koncentracija, spomin in sposobnost reševanja problemov. Zaposleni, ki se odpravijo na delo s kolesom, so tako bolj osredotočeni in produktivni.

Energičen začetek dneva

Kolesarjenje v službo omogoča svež začetek dneva. Jutranja aktivnost prebudi telo, poveča budnost in energijo. Zaposleni, ki pridejo v pisarno po svežem zraku, so pripravljeni na nove izzive.

Okolju prijazno ravnanje

Kolesarjenje je ena najbolj okolju prijaznih oblik prevoza. Zmanjšuje izpuste toplogrednih plinov ter povzroča manj hrupa in prometnih zastojev. S tem vsak posameznik prispeva k čistejšemu okolju in trajnostni prihodnosti.

Pot v službo s kolesom lahko postane stalna praksa, če delavcem ponudite službena kolesa

Kolesarjenje v službo postane še bolj privlačno, če delodajalec zagotovi službena kolesa, ki so v lasti podjetja in jih zaposleni uporabljajo za službene namene. Ta kolesa morajo biti varna za uporabo v prometu, opremljena s svetili in odsevniki, primerna za mestno vožnjo, hkrati pa mora biti nastavitev višine sedeža enostavna, da zaposleni ne izgubljajo časa s prilagajanjem. Kolesarjenje je tudi bolj prijetno, če ima kolo prtljažnik ali košaro, kamor je mogoče shraniti manjše predmete, kot so torbe ali računalniki.

Kako omogočiti kolesarjenje svojim zaposlenim?

Da bi kolesarjenje v službo postalo stalna praksa, je treba najprej zagotoviti službena kolesa.. Treba je vzpostaviti sistem rezervacij in izposoje ter obveščanja o popravilih. Zagotoviti je treba tudi varno shranjevanje koles, ki je hkrati dobro dostopno. Če so kolesa shranjena pod streho, so bolj zaščitena, potrebujejo manj popravil in njihova življenjska doba se podaljša. Redno vzdrževanje koles je nujno potrebno. Kolesa lahko obenem promovirajo podjetje, tako da so v barvah podjetja z logotipom.

Ukrepi držav za spodbujanje kolesarjenja

Evropske države prepoznavajo prednosti kolesarjenja in vpeljujejo različne spodbude za uporabo kolesa kot prevoznega sredstva. Nizozemska, Belgija in Francija so med vodilnimi državami s svojimi programi spodbujanja kolesarjenja. S subvencijami za prevožene kilometre so močno spodbudili kolesarjenje.

Vendar pa spodbude niso edini ključ do uspeha. Kolesarjenje spodbujajo tudi prilagoditve infrastrukture v mestih, kot je Kopenhagen. V Sloveniji je kolesarska kultura še vedno v razvoju, vendar že obstajajo pozitivni premiki s postavitvijo kolesarskih stez in organiziranimi dogodki.

Ključne besede: kolesarjenje na delo, prednosti kolesarjenja na delo, zdravje zaposlenih, zmanjšanje stresa, izboljšanje mentalnega zdravja, zmanjšanje bolniške odsotnosti, službeno kolo, kolo z logotipom

Ostale objave:

Predstavitev EC-sistemov
Predstavitev EC-sistemov

EC-sistemi so poslovna enota, ki samostojno deluje od leta 1998 pod vodstvom mag. Lojzeta Demšarja in je ena od najuspešnejših enot znotraj podjetja Domel. Imajo svojo prodajo, razvoj, tehnologijo in kakovost, medtem ko so nekatere službe centralne, kot so planiranje, nabava in logistika.   Ekipa in delovno okolje Trenutno je na programu EC-sistemi aktivno vključenih približno 70 predanih zaposlenih, večinoma iz Selške doline in okolice Škofje Loke. Delujejo skladno kot ekipa, redno organizirajo mesečna srečanja programa in tedenske sestanke, kjer se posvečajo odpravljanju težav. V oddelku ohranjajo nemoteno pretakanje informacij, kar spodbuja produktivno delovno vzdušje. Ob koncu vsakega leta vodje prodaje, razvoja in proizvodnje predstavijo rezultate preteklega leta ter načrte za prihodnje leto vsem zaposlenim, vključno s proizvodnimi delavci. Ta vključujoč pristop zagotavlja, da vsi razumejo svoje vloge in prispevek, ki ga s svojim delom doprinesejo k poslovnim rezultatom. Poleg tega se ekipa dvakrat letno sreča na poletnem pikniku in prednovoletni zabavi. Pozimi nekaj sodelavcev ob torkih zvečer igra nogomet, s čimer krepijo medsebojne vezi zunaj delovnega časa.   Aplikacije EC-puhala in črpalke se vgrajujejo v odsesovalne sisteme,  industrijske sesalnike, gorivne celice, pralne dezinfektorje in tiskarske naprave. V zadnjih treh letih se aktivno vključujejo v tehnologije vodika, saj ponujajo celovite rešitve za dovod zraka na membrano gorivne celice in črpalko za recirkulacijo vodika. Ta zavezanost se ujema s prizadevanji za prispevanje k bolj trajnostni prihodnosti, saj zmanjšujejo ogljični odtis in tako ohranjajo okolje za prihodnje generacije.     Najpomembnejši trgi V letu 2023 so največji trgi za EC-sisteme: Izdelki EC-puhalo lahko uporabimo povsod, kjer je potrebno: a) Dolga življenjska doba; z najmanj pričakovanimi 20.000 urami delovanja. b) Odsotnost prahu od ščetk, za razliko od tradicionalnih sesalnih enot. c) Natančno krmiljenje. Njihova paleta izdelkov pokriva različne napetosti (nizkonapetostne, visokonapetostne, enosmerne in izmenične), pri čemer EC-puhala dosegajo moči do 2.500 W. Predstavili so tudi globalno puhalo, ki deluje pri napetosti 100‒240 V in omogoča CAN-komunikacijo za brezhibno povezovanje z drugimi napravami. Inovacije EC-sistemi aktivno spodbujajo inovacije, pri čemer generirajo številne predloge, od katerih jih je nekaj prejelo priznanja. Iz te poslovne enote prihajata dva nagrajenca z zlatim priznanjem za inovativnost. Poslovni prostori Od julija 2020 uporabljajo nov prizidek, ki je bil zgrajen zaradi povečanih potreb za proizvodnjo. Proizvodnja Vzpostavili so fleksibilno srednje serijsko proizvodnjo, kar omogoča sestavljanje različnih izdelkov v eni izmeni. Od leta 2014 delujejo v dveh izmenah, prej so delovali samo dopoldansko. Letos se pričakuje približno 10 % več proizvedenih puhal kot lani. Izdelujejo več kot 300 različnih konceptov puhal, kar zahteva izjemno prilagodljiv proizvodni proces. Prodaja in razvoj Redno spremljajo trende na trgu puhal, pri čemer se osredotočajo na identifikacijo potreb trga pred razvojem novih izdelkov. Trenutno dobavljajo puhala več kot 250 različnim strankam. Vse vidike razvoja izdelkov, vključno z elektroniko in razvojem motorjev, izvajajo znotraj podjetja. Razvoj zajema mehanski, elektro in programerski del.

Preverite več